Slavenais seno romiešu ārsts un filozofs Klaudijs Galens mudināja vīriešus ēst saldumus, pievienojot ingvera sakni, lai dziedinātu no seksuālās impotences.
Persiešu ārsts Avicenna, kas pazīstams kopš viduslaikiem, savās piezīmēs minēja, ka ingvers "izraisa iekāri". Ķīnā šī niedrēm līdzīgā auga sakneņi joprojām tiek uzskatīti par pirmajiem līdzekļiem potences paaugstināšanai.
Rakstā mēs jums pateiksim, kādas ingveram ir derīgas īpašības vīriešiem, un mēs sniegsim populāras receptes, lai uzlabotu potenci.
Sastāvs un ārstnieciskās īpašības
Ingvers savas derīgās īpašības ir parādā nevis vitamīniem (sakneņi satur nelielu daudzumu A, C, E, PP un B grupas vitamīnu), bet gan plaša spektra minerālvielām un skābēm:
- 5 nepiesātinātu taukskābju veidi (omega-3, 6) un 5 piesātinātu veidu;
- 27 minerālu veidi, ieskaitot silīciju, boru, varu, jodu, mangānu, magniju, fosforu, cinku, kāliju;
- Ogļhidrāti un olbaltumvielas;
- 9 nebūtisku aminoskābju un 9 neaizvietojamu veidu;
- Purīna bāzes;
- Fitosterīni.
Saknes galvenās ārstnieciskās īpašības:
- Atvieglo nelabumu (ieskaitot tos, ko izraisa ķīmijterapija, starojums), uzlabo gremošanu.
- Ir pretsāpju iedarbība (gan uzņemta, gan aromterapija ar ingvera eļļu).
- To lieto artrīta, artrozes ārstēšanā kā pretiekaisuma līdzekli. Nomāc nierakmeņu izraisītu iekaisumu.
- Ir efektīvs antiseptisks līdzeklis. Tas ir aktīvs pret Helycobacter pylori, stafilokoku, kavē tuberkulozes baciļu un mikobaktēriju augšanu, iznīcina Candida ģints sēni.
- Samazina asinsspiedienu, kā arī holesterīna un glikozes līmeni asinīs.
- Uzlabo atmiņu un atsaucību.
Ingveram ir arī pretaudzēju, pretklepus, sviedrēšanas un atkrēpošanas īpašības.
Medicīniskiem nolūkiem izmanto svaigu sakni, pulveri, tinktūras, uzlējumus un novārījumus.
Ingvera priekšrocības vīriešiem
Ingvers ir pazīstams kā vīriešu afrodiziaks, pateicoties spējai stimulēt testosterona ražošanu un palielināt libido. Regulāri lietojot sakneņu ekstraktus sēkliniekos, palielinās holesterīna daudzums - galvenais komponents, no kura Leidigas šūnas sintezē testosterona molekulas. Tajā pašā laikā dzimumdziedzeru svars nedaudz palielinās. Sākotnēji šīs īpašības apstiprināja eksperimenti ar grauzējiem, un pēc tam pētījumā piedalījās vīrieši, kas cieš no neauglības. Pēc 3 mēnešus ilgas regulāras ingvera ekstrakta uzņemšanas testosterona līmenis pacientiem palielinājās par 18%, kā rezultātā uzlabojās auglības parametri un spermas analīze.
Ietekme uz spermas īpašībām:
- Summa palielinājās par 16%;
- Mobilitāte - par 43%;
- Kopējais paraugu skaits bez strukturālām patoloģijām - par 18%;
- vitalitāte - 40%;
- Spermas apjoms 3 mēnešos palielinājās par 36%.
Ingvera sakne ir īpaši izdevīga vīriešiem ar lieko svaru. Pārmērīgs tauku daudzums ir sieviešu hormonu avots un faktors, kas kavē testosterona sintēzi.
Ingvers palīdz iegūt formu, izmantojot šādas īpašības:
- Paātrina sāta sajūtas rašanos maltītes laikā;
- Uzlabo zarnu motorisko aktivitāti, kuras dēļ notiek tā savlaicīga iztukšošanās;
- 6 stundu laikā pēc ēdienreizes kaloriju patēriņš palielinās, paātrinot vielmaiņu (tāpēc ingvera tēja sasilst). Tā rezultātā tiek aktivizēti ne tikai tauku sadedzināšanas procesi, bet arī aktivizēta asinsrite, kas ir tieši proporcionāla vielmaiņas procesiem.
Lai sasniegtu iepriekšminētos efektus, pietiek ar katru dienu apēst 4 g žāvēta ingvera, kas sasmalcināts pulverī, sadalot šo daudzumu katrai ēdienreizei (var pievienot pārtikai kā garšvielu).
Ingvera receptes
Ingvera sakneņi ir publiski pieejama izejviela, ko var iegādāties aptiekās (kaltētas saknes, tinktūras, kapsulas, sīrups), kā arī hipermārketos dārzeņu (neapstrādātu vai marinētu sakņu) un garšvielu (pulveris, granulas) nodaļās. Sakni var izmantot jebkurā formā. Visērtāk ir novērot devu, iegādājoties ingveru kapsulās pa 1 g. Cita veida izejvielām ir standartizācija.
1 g ingvera ekstrakta ekvivalenti:
- Tējkarote rīvētas saknes.
- 2 tējkarotes sīrupa.
- 2 pilieni (pipete) šķidra ekstrakta.
- 4 tases tējas (2 tējkarotes pulvera uz litru ūdens).
Cik daudz ingvera cilvēks var ēst dienā: saknes dienas norma jebkurā formā ir no 3 līdz 6 g.
Vai marinēts ingvers jums ir labs: ārsti neiesaka regulāri ēst marinētu ingveru, lai palielinātu libido, vai kā aromatizētāju receptes etiķa dēļ. Šāda sakne nedos lielu labumu, bet tas noteikti kaitēs kuņģa-zarnu traktam.
Pēc urologu domām, potences nolūkos ingveru vislabāk var lietot neapstrādātu, pagatavotu kā tēju vai sajauktu ar medu.
Recepte maisījumam ar medu:100 g ingvera pulvera uz 200 ml medus. Jūs varat pievienot pāris tējkarotes bišu maizes. Tas labi izšķīdīs un bagātinās maisījumu ar vitamīniem, minerālvielām, aminoskābēm un fitohormoniem. Lietošanas metode: izkausējiet tējkaroti produkta zem mēles tukšā dūšā 1 reizi dienā.
Vieglākais veids, kā izmantot sakni, ir neapstrādāts. Pietiek katru dienu apēst mazu gabaliņu. Ingvera potenci stimulējošā iedarbība ilgst līdz 5 stundām.
Neapstrādāta sakne ir noderīga gan gremošanai, gan mutes dobuma sanitārijai (bez smaržas).
Ingvera tinktūra
Ingvera tinktūru var pagatavot ar degvīnu, spirtu (atšķaidītu līdz 40-45 °) un pat ar attīrītu mēness spīdumu. Recepte: 50 g iepriekš noslaucītas svaigas saknes, ielej 1 litru spirta (kāds no iepriekš minētajiem), atstāj uz 2 nedēļām. Garšas mīkstināšanai varat pievienot 100 g medus (cukuram nav šāda efekta). Perioda beigās tinktūru izkāš un ielej traukos. Gatavā dzēriena stiprums ir aptuveni 38 °. Hermētiski noslēgtā pudelē tas tiks uzglabāts 2 gadus.
Ekspress medus un citrona tinktūras versija:
- No rūpīgi nomazgāta citrona noņemiet miziņu (dzelteno garoziņu), sarīvējiet;
- Sasmalcina 20 g ingvera saknes;
- Samaisa miziņu, ingveru, pievieno šķipsniņu sāls, atstāj uz 5 minūtēm;
- Gatavā maisījumā izspiest pusi citrona sulu, samaisīt, atstāt vēl 5 minūtes;
- Ielejiet 0, 5 litru spirta maisījumu, samaisiet, uzstājieties 5-10 minūtes;
- Salieciet marli 4 kārtās, izkāsiet tinktūru un pēc tam izspiediet kūku.
Gatavs dzēriens ar stiprumu 34-36 ° tiks uzglabāts apmēram gadu.
Jūs varat lietot tinktūru, lai atjaunotu potenci ēdamkaroti pirms ēšanas. Dzēriens labi palīdz arī saaukstēšanās, hipotermijas, pārmērīgas slodzes gadījumā.
Ingvera vīns
Ingvera vīns palīdzēs ne tikai no sākuma impotence. Dzēriens atvieglo pārmērīgu trauksmi un depresiju, novērš galvassāpes. Recepte: 3 ēdamkarotes rīvētas saknes ielej 0, 5 litrus sausā baltvīna (pēc atsauksmēm arī sarkanais ir labs), atstāj uz 3 nedēļām. Medicīniskiem nolūkiem lietojiet ēdamkaroti 30 minūtes pirms ēšanas.
Tēja un kafija ar ingveru
Ingvera tējai ir specifiska rūgta garša, un tā izraisa bagātīgu siekalošanos. Šo efektu var neitralizēt, pievienojot piparmētru un medu (medu nevajadzētu likt pārāk karstā ūdenī - izdalās kancerogēni) un citas sastāvdaļas.
Tēja ar medu un citronu:
- Sasmalciniet nomizoto ingvera sakni (apmēram 6 cm garu).
- Izspiest 1 citrona sulu.
- Ielej ingveru un citronu ar 3 glāzēm ūdens, uzvāra un vāra 10 minūtes.
- Dzērienu atdzesē līdz dzeršanai pieņemamai temperatūrai un pēc garšas pievieno dažas ēdamkarotes medus.
Ingvera, medus, kanēļa, krustnagliņu, citrona, muskatrieksta maisījums palīdzēs palielināt vielmaiņu.
Proporcijas:
- Neļķe - 2 gab. ;
- 1 citrona sula;
- Kanēlis, muskatrieksts un kardamons - katrs 0, 5 tējkarote;
- Sasmalcināts ingvers (svaigs) - 2 ēdamkarotes.
Maisījumā ielej 3 tases ūdens, uzvāra, pēc tam pievieno medu.
Oriģinālā piena tējas recepte:
- 1, 5 glāzēs auksta ūdens pievieno 5 šķēles ingvera, 2 ēdamkarotes cukura, 1, 5 tējkarotes jebkuras tējas;
- Maisījumu uzvāra un vāriet 3-5 minūtes;
- Pievienojiet glāzi piena, tējkaroti kardamona.
Lai palielinātu potenci, ingvera tēju var dzert 2-3 reizes dienā. Lai iegūtu tauku sadedzināšanas efektu, dzērienu vislabāk lietot pēc ēšanas.
Efektīvi uzmundrina un pastiprina kafijas ar ingveru libido. Pagatavošanai jums jāsajauc malts ingvers, kanēlis, kardamons, rozmarīns, kas ņemti vienādās proporcijās, pēc tam pusi tējkarotes maisījuma pievieno tasi svaigi pagatavotas kafijas (gatavojot, jūs varat nekavējoties ielej maisījumu kafijas automātā).
Ingvera kafijas dzēriens:
- Sasmalciniet sakni (apmēram 2 cm garu), sajauciet ar 2 tējkarotēm maltas kafijas, pievienojiet 2 krustnagliņas
- Maisījumā ielej 400 ml verdoša ūdens, samaisa un atstāj uz 3 minūtēm.
- Pievienojiet 2 tases vārīta piena.
Kafijas dzērieni ir diezgan piemēroti, lai palielinātu potenci tieši pirms dzimumakta, palielinot asinsriti un stimulējot nervu sistēmu.
Ingvers un sīpols
Tautas medicīnā populārs ir sīpolu un ingveru maisījums. Sīpolu īpašības ievērojami uzlabo ingvera priekšrocības vīriešiem.
Recepte:
- Smalki sagrieziet lielo sīpolu;
- Sasmalciniet svaigu sakni (3-4 cm gari);
- Visu samaisa, liek ledusskapī uz nakti.
Paņemiet ēdamkaroti maisījuma trīs reizes dienā, vēlams pēc ēšanas, lai nekairinātu kuņģi.
Ingvers ārīgai lietošanai
Ingvera ārstnieciskās īpašības potences stiprināšanas ziņā izpaužas ne tikai iekšēji, bet arī ārēji. Ziede, kas izgatavota no ingvera un medus, palīdzēs padarīt erekciju pārliecinošāku, pateicoties asiņu pieplūdumam uz dzimumlocekļa. Recepte ir vienkārša - vienkārši sajauciet tējkaroti pulvera un tikpat daudz medus. Daži pievieno melnos piparus (¼ tējkaroti). Ziedi viegli berzē dzimumloceklī 10 minūtes pirms dzimumakta, tur apmēram 5 minūtes, pēc tam nomazgā. Svarīgi: dedzinoša sajūta, izsitumu parādīšanās ir iemesls, lai nekavējoties nomazgātu produktu, un turpmāk šo metodi neizmantojat.
Vannas ar ingveru, kuras aktīvi lieto ne tik daudz, lai uzlabotu potenci, bet gan zaudētu svaru un likvidētu celulītu, nodrošina kompleksu efektu visam ķermenim. Recepte: Vāra 3 ēdamkarotes ingvera pulvera litrā ūdens, ielej piepildītā vannā. Gulēt 20 minūtes (ķermenim jābūt tīram).
Procedūras laikā palielinātas asinsrites rezultātā tiek iegūta papildu labvēlīga ietekme uz muskuļiem un locītavām. Šāda vanna atvieglos nogurumu un nogurumu, ja pēc darba dienas seksam nepietiek spēka un nav vēlmes.
Kontrindikācijas
Kontrindikācijas sistemātiskai ingvera lietošanai ir:
- Kuņģa-zarnu trakta čūlu saasināšanās.
- Hemofilija (slikta asins koagulācija), hemoroīdi.
- Aknu, sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas.
- Holelitiāze (ingvers palielina žults plūsmu).
Ja katru dienu lietojat vairāk nekā 4 g saknes, visticamāk, rodas grēmas, caureja, perorāls kairinājums (individuāla reakcija).
Kombinācija ar narkotikām:
- Uzlabo barbiturātu (nomierinošu līdzekļu), antikoagulantu, hipoglikemizējošu zāļu (parakstītu diabēta ārstēšanai) darbību;
- Kopīga uzņemšana ar līdzekļiem spiediena pazemināšanai ir saistīta ar hipotensijas attīstību un sirds aritmiju rašanos.
Ingveri nevajadzētu lietot naktī, lai novērstu bezmiegu. Pirms kursa izmantošanas ieteicams pārbaudīt hormonus, jo testosterona pārpalikums vispirms izraisīs sēklinieku palielināšanos un pēc tam to atrofiju.
Secinājums
Kas jāatceras:
- Ingvers nav līdzeklis pret impotenci.
- Preparāti, kuru pamatā ir saknes, palīdz stimulēt erektilās funkcijas, uzlabo libido, stiprina imunitāti, kā arī palielina vispārējo tonusu un labvēlīgi ietekmē garīgo darbību.
- Sakne ir īpaši noderīga vīriešiem, kuri plāno ieņemt bērnu.